Jetsun Pema du Bhoutan visite la « cité de la pleine conscience » : quand le bien-être devient une boussole

Sous le ciel d’été de l’Himalaya, la reine Jetsun Pema du Bhoutan, son époux le roi Jigme Khesar Namgyel Wangchuck et leurs trois enfants sont allés à la rencontre d’un projet peu ordinaire : une ville imaginée autour de la pleine conscience et du respect de la nature. Une visite discrète, à l’image de ce petit royaume qui a choisi de placer le bien-être au cœur de sa politique.

Une famille royale au cœur d’un projet hors norme

Les 25 et 26 juillet 2026, la famille royale du Bhoutan s’est rendue à Gelephu, dans le sud du pays, pour découvrir l’avancée d’un chantier suivi de près par le souverain : la Gelephu Mindfulness City. Le roi Jigme Khesar Namgyel Wangchuck, la reine Jetsun Pema, le prince héritier Jigme Namgyel, le prince Ugyen et la petite princesse Sonam Yangden ont d’abord fait halte au Sarpang Dzong, l’un de ces monastères-forteresses qui ponctuent le paysage bhoutanais, pour y offrir des prières.

Le couple royal et ses enfants sont ensuite allés à la rencontre des équipes du projet, d’entrepreneurs locaux et d’habitants engagés dans les différentes initiatives de la future ville. Une manière, très concrète, de saluer celles et ceux qui bâtissent au quotidien un projet appelé à dessiner l’avenir du royaume.

Le Bhoutan, un royaume qui mesure le bonheur

Niché entre l’Inde et la Chine, le Bhoutan est un petit royaume himalayen d’à peine plus de 800 000 habitants, célèbre pour une idée devenue sa marque de fabrique : le Bonheur National Brut. Plutôt que de juger sa réussite au seul produit intérieur brut, le pays s’efforce, depuis les années 1970, d’évaluer aussi la santé, l’éducation, la préservation de l’environnement et la vitalité de sa culture.

Cette philosophie irrigue les grands choix du royaume, longtemps resté à l’écart de la mondialisation. Elle explique aussi le soin particulier accordé à la nature : forêts protégées par la Constitution, bilan carbone négatif, tourisme volontairement limité. Au Bhoutan, l’équilibre n’est pas un mot à la mode, mais une ligne de conduite.

Gelephu, la « cité de la pleine conscience »

Annoncée par le roi le 17 décembre 2023, jour de la Fête nationale, la Gelephu Mindfulness City est un projet d’une ampleur inédite pour le pays : une région administrative spéciale d’environ 1 000 kilomètres carrés, pensée comme un pont économique vers le reste de l’Asie tout en restant fidèle aux valeurs bhoutanaises. Le plan directeur a été confié à l’agence du célèbre architecte danois Bjarke Ingels, en collaboration avec Arup et Cistri.

Les principes retenus disent bien l’esprit du lieu : aucun bâtiment plus haut que les arbres, protection des terres agricoles et des sanctuaires de faune, constructions à faible empreinte, corridors de biodiversité. On y accueillera des entreprises jugées « conscientes et durables », inspirées de l’héritage spirituel bouddhiste. Une ville où la prospérité ne se conçoit pas contre la nature, mais avec elle.

Jetsun Pema, une jeune reine discrète et engagée

Née le 4 juin 1990 à Thimphou, Jetsun Pema a épousé le roi Jigme Khesar Namgyel Wangchuck le 13 octobre 2011, lors d’une cérémonie empreinte de traditions au Punakha Dzong. À 21 ans, elle devenait l’une des plus jeunes reines du monde. Loin des projecteurs, elle s’est imposée par sa douceur et son attention aux causes environnementales et sociales, qu’elle soutient à travers plusieurs patronages.

Cette visite estivale la montre dans un rôle qui lui ressemble : présente, à l’écoute, aux côtés de son mari pour accompagner un projet de long terme. On est loin du faste ; on est du côté de l’engagement patient, celui qui se construit dans la durée.

Transmettre aux enfants le goût du vivant

La présence des trois enfants royaux n’est pas anodine. Le prince héritier Jigme Namgyel, né en 2016, son petit frère le prince Ugyen, né en 2020, et la benjamine, la princesse Sonam Yangden, née en 2023, grandissent au contact des lieux et des gens qui font le pays. Emmener ses enfants sur un chantier tourné vers l’avenir, c’est aussi leur transmettre, très tôt, une certaine idée de la responsabilité et du soin porté au monde qui les entoure.

Cette transmission tranquille, sans mise en scène, dit beaucoup d’une famille qui avance ensemble, en gardant les pieds sur terre.

Ce que cette visite nous inspire

On peut retenir de cette journée bhoutanaise quelques idées simples et précieuses. La première : le bien-être peut être une boussole, à l’échelle d’un pays comme à celle d’une vie. La deuxième : construire en respectant le vivant — la nature, le rythme, la culture — n’est pas un luxe, mais une manière plus juste d’habiter le monde. La troisième, enfin : la sérénité et la constance valent souvent mieux que l’agitation.

Chez Femme & Équilibre, nous voyons dans ce petit royaume et sa jeune reine un joli rappel : prendre soin de soi et de ce qui nous entoure, à son rythme, c’est déjà avancer dans la bonne direction.

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