Gommage du visage : bien exfolier sa peau

Un teint qui manque d’éclat, des soins qui semblent glisser sans agir, des pores qui se bouchent : bien souvent, il manque une étape à la routine. Le gommage débarrasse la peau des cellules mortes accumulées et lui redonne de la lumière. Encore faut-il l’utiliser correctement, car mal dosé, il fait plus de mal que de bien.

Pourquoi exfolier sa peau

Chaque jour, la peau se renouvelle et les cellules mortes s’accumulent en surface. Résultat : un teint terne, un grain irrégulier, des pores qui s’encombrent. Le gommage élimine ces cellules, lisse la surface et permet aux soins qui suivent de mieux pénétrer. Une étape simple qui change vraiment le rendu.

Les deux grands types de gommage

Le gommage mécanique repose sur de fins grains qui exfolient par friction. Le gommage chimique, lui, utilise des acides doux qui dissolvent les cellules mortes sans frotter, idéal pour les peaux sensibles. Chacun a ses avantages : l’essentiel est de choisir celui qui convient à votre type de peau.

La bonne fréquence

Ici, mieux vaut trop peu que trop. Une à deux fois par semaine suffit ; au-delà, on fragilise la barrière cutanée et la peau se défend en tiraillant ou en rougissant. Les peaux réactives se limiteront à une fois par semaine. Écoutez votre peau : elle doit ressortir douce, jamais irritée.

Les gestes qui comptent

Appliquez sur peau propre et humide, massez du bout des doigts en mouvements circulaires doux, sans appuyer, en évitant le contour des yeux. Rincez à l’eau tiède, puis enchaînez avec un sérum hydratant et une crème. Le soir venu, c’est aussi le bon moment pour laisser la peau se régénérer tranquillement.

Questions fréquentes